PRÉVENTION SANTÉ – BIEN VIEILLIR
Inscription en Mairie au 05 59 31 70 90
Le lundi après-midi, Du lundi 25 mars au lundi 08 juillet inclus
YOGA DU RIRE :
8 séances d’une durée de 1h15 mn – de 14h30 à 15h45 à la salle Elkartetxea (au bourg)
Relaxation, rires, lâcher prise, respiration et renforcement du système immunitaire ainsi que de la confiance en soi.
VITALITÉ :
6 séances d’une durée de 2h30 – de 14h à 16h30 à la salle Elkartetxea (au bourg)
Tous les thèmes du mieux vieillir sont abordés pour permettre une prise de conscience de la situation et mener les actions nécessaires à la conduite de vie vers une meilleure santé.
En partenariat avec l’ASEPT
La Commission Action Sociale vous propose des après-midis ludiques et conviviaux
